עופרה גרטי – דרך הגוף – רפלקסולוגיה ואבחון, קורסים סדנאות וטיפולים קורס רפלקסולוגיה, קורס קריאת כף רגל, קורס עיסוי תינוקות, קורס אבחון, סדנא לשחרור מתחים, תראפיית גלגול נשמות, שיטת בויה, אמנה ותדרי האור הבהיר.

סדנה לשחרור מתח

מתח הוא מונח ביולוגי שהוכנס לשימוש על יד הביו כימאי הקנדי – האנס סליי.
במצב של מחלה או במצב של קונפליקט נפשי מופר האיזון העדין בגוף, הגוף מנסה להחזיר את האיזון לקדמותו על ידי הפעלת תהליכים גופניים (עצביים והורמונאליים) כשהתוצאה שלהם היא מתח.

בסדנה נלמד איך נוצר מתח בגוף, מאילו תהליכים מורכב ואיך הוא מתפרק.
נלמד להתמודד עם מתח ולחץ באופן מעשי על ידי תרגול פשוט הניתן ליישום בכל מקום ומצב על ידי האדם עצמו.

הסדנה מיועדת לקבוצות וליחידים המעוניינים להכניס כלי שימושי זה לשגרת חייהם למניעה של מצבים אלו ולהתמודדות איתם כשהם מופיעים.

הסדנה מועברת במפגש יחיד במשך כ-3 שעות.

מעוניינים לקבל מידע לפני פתיחת הסדנה הקרובה?
מעוניינים להתייעץ לפני הרשמה? לחצו כאן והרשמו במערכת היעוץ האישי -
אשמח לענות על כל שאלותיכם.

כיף לראות תגובות שלכם!